Phobien, Angst und Panikattacken

Mit zu den häufigen seelischen Störungen gehören Angststörungen aller Art. 

Oft bedeuten diese für Betroffene eine starke Lebenseinschränkung. 

Vermeidungsstrategien führen meist noch tiefer in das Problem hinein. Dazu kommen Scham und ein angeschlagenes Selbstbewusstsein.

Gute Ergebnisse werden hier durch eine kognitive Verhaltens- therapie erzielt. Das bedeutet, die Mechanismen der Angst und ihre Folgen werden genau analysiert und so können Sie der 'Angst vor der Angst' besser begegnen.

Ausserdem lernen Sie Entspannungstechniken und Techniken für den 'Notfall', so dass Sie handlungsfähig bleiben,

Ergänzend versprechen Konfrontationstherapie, und phytotherapeutische Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel Erfolge.

Sprechen sie mich an!